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19.7t 37m 6v 22.8o
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 23,65g | Prot: 40,61g | Carbh: 141,36g.
Cena: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Arcor Polenta, White Rice (Long-Grain), Egg, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Ramoneda Porotos alubias, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Barilla Rotini Pasta. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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