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Bonjour a vous tous mes zamis
Comment ça va chez vous ce jour !
Ici super soleil....
pour mes repas ce jour je pense que cela ira
un peu trop de glucides...
Je changerai un peu mon menu pour ce soir
on verra bien
au four en ce moment cuit :
1 bonne pizza"légère et oui !"
pour demain
et un bon gratin de macaronis
wouaaaaa je sens que je vais me régaler
en attendant midi :
1 tasse de soupe pour bisours ainsi je serai un peu calée pour le repas !
LOL
Bon appétit a vous...Que mangez vous ce jour ?
Bizzzzzzzzzzz
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1325 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 56,38g | Carbh: 170,49g.
Desayuno: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain aux Céréales, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio. Almuerzo: Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Langue de Boeuf Sauce Piquante, Parmesan (Râpé), Sauce de Boeuf ou de Viande, Pâtes (Cuites). Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza, U Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. más...
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 Comentarios
Moi ce midi ça va sûrement être de terminé le sachet de salade avec poulet eminces, tomates cerise, sauce maison avec en plus une part de tarte au thon s'il en reste au frigo. Et un yaourt 0%
04 dic. 15 por el miembro: topinette
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Bonjour Bisours .Une " pizza légère" : alors là, tu m'intéresses ( encore plus que d'habitude)! Comment tu t'y prends ? Bises gourmandes.
04 dic. 15 por el miembro: Fatastique
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Notre menu de midi :radis, tranche de gigot froid, haricots blancs et carottes, pomme.
Ce soir : pour moi soupe maison sans féculents, yaourt,pomme. Même chose pour mon cher mari , avec en plus ( il n'a aucun kg à perdre, ce veinard ! ) omelette aux échalotes et salade d'endives aux noisettes.
Bises ( eh, oui: encore et encore, car j'en ai un stock inépuisable pour mes copines) archi -raisonnables.
04 dic. 15 por el miembro: Fatastique
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Pizza légère.......on fait comment ??
Salade césar et yaourt 0% >> restau gastro ce soir !
04 dic. 15 por el miembro: Dany Gaga
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04 dic. 15 por el miembro: Fatastique
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wouiiii, anniversaire de mon grand garçon oblige, il choisis pas un mc do ou un flunch ! il va tout de suite au meilleur !!
04 dic. 15 por el miembro: Dany Gaga
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Ça montre que vous l'avez bien éduqué en lui transmettant les belles traditions de la cuisine française. Vive vous !
04 dic. 15 por el miembro: Fatastique
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04 dic. 15 por el miembro: Dany Gaga
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coucou mes zamis
Oui une pizza plus légère ça existe...
Yesssssss
mais pas sans calorie quand même
LOL
Je vous mettrez la recette
Bizzzzzzzzzzz
04 dic. 15 por el miembro: bisours
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