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Nilz76
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03 may. 24
Diario de Nilz76, 03 may. 24
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Note to self: Popped by disc out again (herniated disc), so incredibly painful week. Only managed 3 days of 30 min very slow walking sessions.
77,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ganando 0,5 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Oh no! You were doing so well with your rehab. Sending healing vibes to you. Slow walking is good.
03 may. 24 por el miembro:
Anne_145
Thank you Anne. I'll be better soon. I've been through this painful herniated disc cycle before, so I know what to expect.
03 may. 24 por el miembro:
Nilz76
💚💚💚
03 may. 24 por el miembro:
Anne_145
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