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Yay =) goodbye Xmas pounds I am on a mission again.
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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984 kcal
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Grasa: 42,25g | Prot: 65,50g | Carbh: 88,21g.
Desayuno: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, smoked salmon, asparagus, egg. Almuerzo: Yumi's Eggplant Dip, Wattle Valley Chilli Red Dip, Sakata Seaweed Rice Crackers, Grapes, Nectarines. Cena: Green String Beans, Cooked Corn, Woolworths Premium Scotch Fillet. Pasa Bocas / Otros: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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