Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 109,12g | Prot: 85,03g | Carbh: 47,82g.
Desayuno: Tamar Valley Vanilla Bean Greek Style Yoghurt, Carman's Grain Free Granola. Almuerzo: Coles Extra Tasty Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Butter, Bakers Delight Sourdough Vienna. Cena: Tomatoes, Short Cut Bacon, Bega Tasty Cheese Slices, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Lettuce, Fried Egg with Fat. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream, Schweppes Diet Tonic Water. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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