Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2890 kcal
|
Grasa: 82,17g | Prot: 213,39g | Carbh: 317,02g.
Desayuno: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Батон, 365 Дней Мед Цветочный, Nestle Горячий Шоколад, SAN Креатин, Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Кофе, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Nestle Горячий Шоколад, Солянка Сборная Мясная, Белый Рис, Куриное Филе, Батон. Cena: Капуста, Яйцо, Куриное Филе, Банан. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|