Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 97,57g | Carbh: 255,90g.
Desayuno: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Weintrauben, Alnatura Veggie "Salami", Butter, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Spiegelei, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Müller Reine Buttermilch, Spreewaldhof Saure Gurken, Aldi Multivitaminsaft, Karotten, Coop Rösti. Cena: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Mozzarella Leicht, Banane, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Banane. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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