Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 102,18g | Carbh: 285,89g.
Desayuno: Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Cashewkerne, Aldi Multivitaminsaft, Birnen, Haferflocken, Marmelade, Rührei, Butter, Kamps Mehrkornbrötchen, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Multivitaminsaft, Aldi Beerenmischung, Mischgemüse, Olivenöl, Tomatenmark, Barilla Fusilli, Alnatura Rote Linsen. Cena: Gurke (mit Schale), Brokkoli, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Banane, Banane. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pierre78bln
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