Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2016
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 14,44g | Prot: 72,97g | Carbh: 99,04g.
Desayuno: Gruszki, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane. Almuerzo: Cykoria Cykoria, Cebule, Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Pasa Bocas / Otros: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bacharetro
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