Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2016
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 93,41g | Carbh: 288,90g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banane, Gurke (mit Schale), Butter, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Aldi Cashewkerne, Seeberger Datteln, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Birnen, Bon-Ri Parboiled Reis, Alnatura Rote Linsen, Milch 1,5%, Champ Protein 90 Vanille. Cena: Gurke (mit Schale), Butter, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot, Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Migros Rösti, Lidl Haferflocken, Dattel, Apfelsaft, Banane, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale), Butter, Goldähren Echtes Bauern Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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