Diario de inzhektor, 18 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2016:
2753 kcal Grasa: 75,41g | Prot: 220,27g | Carbh: 305,39g.   Desayuno: Яблоко, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Батон, SAN Креатин, Яйцо, 365 Дней Мед Цветочный, Каждый День Молоко 1,5%, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Nestle Горячий Шоколад, Добрый Апельсиновый Сок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе. Almuerzo: Веселый Молочник Творог 1,8%, Печень Свиная, Гречка, Куриное Филе, Щи. Cena: Яйцо, Куриное Филе, Красные Помидоры, Банан. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inzhektor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.