Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2016
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 49,78g | Prot: 81,10g | Carbh: 277,58g.
Desayuno: Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Orangensaft, Belegtes Brötchen, Banane, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Heißer Kakao. Cena: Banane, Gurke (mit Schale), Harry Das Volle Korn, Butter, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Banane. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Harzer Harzer Käse. más...
|
|
3004 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pierre78bln
|