Diario de Julz E, 23 sep. 24

Perfil de Julz E | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Перешла на кето/карновор, итог -6 кг за 2 недели, много энергии, нет мигреней, нет туманности в голове, настроение улучшилось, пропала тяга к сладкому, нет жора. В общем одни плюсы, из овощей только авокадо позволяю себе и манго, голубика из фруктов.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2024:

1425 kcal

Grasa: 74,11g | Prot: 44,28g | Carbh: 155,24g. Desayuno: Семга Слабосоленая, Lurpak Spreadable, Liquid I.V. Electrolyte Drink Mix, Авокадо Авокадо Хасс. Después del Desayuno: Груша. Almuerzo: Бутерброд с Маслом, Папайя, Манго. Merienda: YumEarth Organic Pops, Chabaa Guava Juice. Cena: Lurpak Spreadable, Рамфуд Стейк из Антрекота Rib Eye. más...

34 Seguidores Apoyo

Comentarios

продолжайте в том же духе!🤗

23 sep. 24 por el miembro: sh_std

Поздравляю)) дальше будет ещё лучше)

23 sep. 24 por el miembro: anastasiya_lua


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Julz E

Ver la Historia Completa

Diario de Julz E, 23 sep. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Julz E