Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2016
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 29,99g | Prot: 99,56g | Carbh: 237,97g.
Desayuno: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Butter, Banane, Harry Das Volle Korn, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Rucola, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Mozzarella Leicht, Kartoffeln, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Aldi Harzer Käse. Cena: Bonbon, Tomaten, Butter, Kidneybohnen (Dose), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Walnüsse, Apfel. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre78bln
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