Diario de Pierre78bln, 30 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2016:
2218 kcal Grasa: 88,28g | Prot: 106,84g | Carbh: 260,74g.   Desayuno: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, REWE Kochkäse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Butter, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Käse, Erdbeeren, Ananas, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Cena: Pommes Frites, Donuts mit Schokoladenglasur, Nektarinen, Harzer Harzer Käse, Pepsi Pepsi Cola Light, Vegetaria Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harzer Harzer Käse, Eiskugel, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. más...
2982 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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