Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2016
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 88,28g | Prot: 106,84g | Carbh: 260,74g.
Desayuno: Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, REWE Kochkäse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Butter, Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Käse, Erdbeeren, Ananas, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Cena: Pommes Frites, Donuts mit Schokoladenglasur, Nektarinen, Harzer Harzer Käse, Pepsi Pepsi Cola Light, Vegetaria Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Harzer Harzer Käse, Eiskugel, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. más...
|
|
2982 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pierre78bln
|