Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 95,41g | Carbh: 216,38g.
Desayuno: Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Banane, Butter, Marmelade, Harry Das Volle Korn, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel, Iglo Rahm-Spinat, Reis (Gekocht). Cena: Bonbon, Harzer Harzer Käse, Apfel, Leinöl, Edeka Lust auf Leicht Kräuterquark, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. más...
|
|
2710 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pierre78bln
|