Diario de Chickturu, 13 jul. 16

Perfil de Chickturu | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Wt: 69.8
Fat: 32.4
Water: 50.3
Muscle: 33.9
BMI: 27.6

:( not good at all... really sucks.

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2016:

1090 kcal

Grasa: 38,07g | Prot: 64,46g | Carbh: 120,64g. Desayuno: Maggi Seasoning, Harry Das Volle Korn, Egg. Almuerzo: Tabasco Original Pepper Sauce, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Breaded Ground Pork or Patty. Cena: Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito Bowl (No Sour Cream, No Cheese). Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit. más...

2079 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

You are so close to breaking out of the 150's, congrats. It's coming!

13 jul. 16 por el miembro: ChicaLean

Thanks Chica!! it's so hard though :S

14 jul. 16 por el miembro: Chickturu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Chickturu

Ver la Historia Completa

Diario de Chickturu, 13 jul. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Chickturu