Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2016
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 113,34g | Prot: 94,43g | Carbh: 47,72g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Rúcula, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca, Alface, Tomates. Cena: Nestlé Creme de Leite, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Hortelã, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão, MID Suco Mid. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pat....
|