Diario de Pierre78bln, 22 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2016:
2171 kcal Grasa: 38,49g | Prot: 99,47g | Carbh: 366,90g.   Desayuno: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Banane, Marmelade, Butter, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Harry Das Volle Korn. Almuerzo: Tomatenmark, Harzer Harzer Käse, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). Cena: Bonbon, Bonbon, Bonbon, Bonbon, Bonbon, Bonbon, Bonbon, Eiskugel, Falafel, Vegetarischer Döner. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Apfel, Getoastetes Weißbrot, Banane. más...
2132 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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