Diario de ChristyF, 04 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2016:
1504 kcal Grasa: 79,09g | Prot: 44,46g | Carbh: 159,17g.   Desayuno: My Essentials Mozzarella Shredded Cheese, Egg, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Mandarin Oranges in Light Syrup, Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Cena: 365 Chia Seed, Cinnamon, Truvia Sweetener, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Flaxseed Seeds, Dole Frozen Strawberries, Kirkland Signature Frozen Pineapple, Banana. Pasa Bocas / Otros: Schiff Probiotic Gummies, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Pecan Nuts. más...
1889 kcal Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ChristyF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.