Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2810 kcal
|
Grasa: 96,44g | Prot: 197,63g | Carbh: 292,91g.
Desayuno: Яблоко, Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Льняное Масло, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, 365 Дней Мед Цветочный, Вареное Яйцо. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриное Филе, Батон. Cena: Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриное Филе, Вареное Яйцо, Алые Паруса Баклажаны на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|