Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2545 kcal
|
Grasa: 85,99g | Prot: 190,56g | Carbh: 256,38g.
Desayuno: Яблоко, Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Яблоко, Рис Вареный, Солянка Сборная Мясная, Куриное Филе. Cena: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо, Банан. Pasa Bocas / Otros: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|