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260 LBS benched today.
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4412 kcal
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Grasa: 161,51g | Prot: 239,47g | Carbh: 521,27g.
Desayuno: Tomatoes, Pop Tarts. Almuerzo: Ranch, Broccoli, Carrots. Cena: Chili's Classic Bacon Burger, Chili's Fries, Yoplait Original Strawberry Banana Yogurt, Yoplait Original Strawberry Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Butterfinger, Blackberries, Big Texas Cinnamon Roll, Apples, Members Mark Cottage Cheese. más...
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