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11 dic. 16
Diario de ruthless4me, 11 dic. 16
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Hey guys. Im still around. Just not usinv this app as much ad I used to. That may change soon though as I begin focusing more on my meals when I start to gain more lean mass.
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, 11 diciembre 2016:
1384 kcal
Grasa: 59,50g | Prot: 64,86g | Carbh: 187,28g.
Desayuno:
Jif low sodium natural crunchy peanut butter, Quaker Old Fashioned Oats, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Egg.
Almuerzo:
Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Bananas, Alexia Organic Vegetable Medley, Smithfield Boneless Ham Steak, Smithfield Boneless Ham Steak, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread.
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Good luck with it!
11 dic. 16 por el miembro:
warrenwinter
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