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980 kcal
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Grasa: 30,95g | Prot: 45,81g | Carbh: 155,23g.
Desayuno: Suco de Limão, Chá Verde, Abacaxi, Ovo Cozido. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Chá Verde, Abacaxi. más...
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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