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14 dic. 16
Diario de Tas_Kazza, 14 dic. 16
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Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2016:
980 kcal
Grasa: 30,95g | Prot: 45,81g | Carbh: 155,23g.
Desayuno:
Suco de Limão, Chá Verde, Abacaxi, Ovo Cozido.
Almuerzo:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Cena:
Sopa de Legumes.
Pasa Bocas / Otros:
Chá Verde, Abacaxi.
más...
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Comentarios
que deliciaaaa! amoooo!
14 dic. 16 por el miembro:
giselibp
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