Diario de Aysgulgndz, 28 mar. 17

afiyet olsun 😊 

afiyet olsun 

teşekkür ederim :) 

Evde meyve kuruyemiş neyin dogru düzgün bir şey kalmamış. Ay başına da neyse ki çok kalmadı :D 

@GNR ayy o durum çok fena, bazen bitiyo, dedikleri gibi cidden aç kalıyoruz sonra :D  

afiyyet olsun.off canim ne cekti . 

aksama yaparim artik 

@Kesinkarar yap yap, hatta bunu azaltıp ara öğün olarak yapabilirsin güzel olur ;) 

off off. 

@oaks515 buyrun beraber olsunn :) herkese tavsiyem,hem zengin hemde doyurucu bir menü :) 

ne güzel şeyler hazırlanıyor.. Nasıl bir emek, nasıl bir özen hayran kalmamak elde değil.  

@notron1923 isteyince daha neler hazılanır neler, yeterki ne yiyeceğimizi bilelim =) 

tarif yazarmısın acaba  

@Aysgulgndz mükemmel bir tabak,ben de çok severim bu şekilde ama şu anda bir avuç içi kadar yiyorum o da badem, fındık kaju üçlüsü, size afiyet ve enerji olsun🥗 

@Ozann44 bir kase yogurda (yaklasik 100gr civari,arttirabilirsiniz) 2 kasik yulaf ezmesi, 1tatli kasigi keten tohumu,1 muz, 1kasiktan biraz fazla kuru uzum kayisi, yaklasik 10 civari findik, biraz nar ve ustune tarcin serptim :) baska alternatiflerde eklenebilir,elma ve badem gibi ve ayni tarifi sute de ekleyip yapiyorum guzel oluyor :) 

@Oaks515 bu benim sabah kahvaltim o yuzden cesit cok :) yoksa dediginiz gibi bir avuctan fazlaya izin yok :) 

offfffff efsane gözüküyor burdan :) afiyet olsun  

@NazSeçkin efsane oluyo vallahii :) teşekkürlerr :) 

birşeyi merak ettimde bunu spordan önce tüketsek nasıl olur acaba??  

@NazSeçkin bence bi sakıncası olmaz, bi yarım saat öncesi filan