Diario de Aysgulgndz, 29 mar. 17

Perfil de Aysgulgndz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Haftaortasından herkese günaydınnnn:) pozitif kalınn fit günlerrr =)

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2017:

876 kcal

Grasa: 37,70g | Prot: 25,40g | Carbh: 115,85g. Desayuno: Bitkisel Çay, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yörsan Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Maydanoz, Havuç, Kabak, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Almuerzo: Knorr Tavuklu ve Arpa Sehriyeli Muradiye Corbasi, Makarna veya Makarna Salatası, Karışık Yeşil Salata. Cena: Izgara Köfte, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Limonlu Soda, Eti Sütlü Çikolata, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...

58 Seguidores Apoyo

Comentarios

afiyet olsun canımm :)

29 mar. 17 por el miembro: Rhmstf

Çok lezzetli görünüyor 🐣 afiyet olsunnn

29 mar. 17 por el miembro: igzeb44

afiyet olsun

29 mar. 17 por el miembro: Merveduru

protein ve karb açısından iyi görünüyor afiyet olsun

29 mar. 17 por el miembro: naci422

@Rhmstf @Merveduru bi kahvaltıyı beraber yapmak nasip olur inşallahhh ;)

29 mar. 17 por el miembro: Aysgulgndz

@Igzeb44 @Naci422 teşekkür ederim :)

29 mar. 17 por el miembro: Aysgulgndz

ins canim

29 mar. 17 por el miembro: Merveduru

Harika menü. Veganlar için de ideal. 🖒

31 mar. 17 por el miembro: Oktaygy

@oktaygy cokta doyurucu ;)

31 mar. 17 por el miembro: Aysgulgndz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Aysgulgndz

Ver la Historia Completa

Diario de Aysgulgndz, 29 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Aysgulgndz