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de volta a keto!! sopinha, couve manteiga e paleta bovina #lowcarb
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941 kcal
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Grasa: 66,31g | Prot: 54,05g | Carbh: 41,37g.
Desayuno: Vitalin Semente de Chia, Pepino (com Casca), Hortelã, Couve Manteiga Crua, Cacau em Pó (Não Adocicado), óleo de coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Manteiga de Coco, Canela. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Paleta Bovina, Sopa de legumes. Cena: Pimentão Vermelho, Ovo, Canela, Copra Manteiga de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Couve Manteiga Crua. más...
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 Comentarios
10 abr. 17 por el miembro: LINDSAY WOODS
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é o bonde da keto passando ε=ε=ε=ε=┌( ￣▽￣)┘
10 abr. 17 por el miembro: artangels
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10 abr. 17 por el miembro: LINDSAY WOODS
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Essa carne ta com uma cara bem boa. Do que é a sopa?
10 abr. 17 por el miembro: julionssa
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a sopa é uma mistura de várias coisas que estavam acabando ou em vias de estragar na minha geladeira hahahaha. a base é abobrinha, chuchu, vagem, brócolis e uns restinhos de abóbora e batata doce. temperei com cebola, bastante alho, alho poró e gengibre porque minha imunidade anda meio baixa ultimamente. depois de tudo cozido bati com o mixer pra virar um "creme". fiz bastante, congelei uma parte, daí a idéia é usar como base pra colocar outras coisas em cima em cada refeição. :D
10 abr. 17 por el miembro: artangels
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10 abr. 17 por el miembro: Alessandra Matias Carmo
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praticidade é tudo né Alessandra!
11 abr. 17 por el miembro: artangels
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Que delicinha, lindo prato coisas que eu gosto!!
11 abr. 17 por el miembro: MI ESTRADA
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11 abr. 17 por el miembro: caren borssato
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