Diario de Darbo, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
790 kcal Grasa: 26,50g | Prot: 39,00g | Carbh: 97,00g.   Desayuno: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Venti). Almuerzo: Olive Garden Chicken Con Broccoli. más...
2750 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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