Diario de Aysgulgndz, 08 may. 17

İçeceği beğendim güzel arkadaşlar,biraz sıkılıp farklı şeyler denemek isteyenler bakabilir tadına, şimdi kalkipta hazır gıdalar şöyle böyle diyen arkadaşlarım yazmasın lütfen, tamam herkes herşeyi çok iyi biliyor fakat kişinin geçmişine bakmadan olumsuz eleştiri yapmasın kimse..özellikle yeni gelmiş arkadaşlar :) olumsuzluklar olmasın hayatınızda, fit günler dilerim herkese 🤗

872 kcal Grasa: 26,10g | Prot: 40,60g | Carbh: 131,49g.   Desayuno: Yoğurt, Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Muz, Çilek. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Ispanak Yemeği. Cena: Yoğurt, Ciğer. Pasa Bocas / Otros: Torku Çikolatalı Süt, Eti Form Çörekotlu Kepekli Tuzlu Bisküvi, Bitkisel Çay, Su (Şişede). más...
1762 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

39 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 42
Comentarios 
Afiyyet olsun.bencede guzeldir. 
08 may. 17 por el miembro: BizimNegmemiz
@Bizimnegmemiz içtim cidden değişik güzel bişey, denk gelirsen al sende bi denersin ;) 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
kaç aylıklar yorum yapabilir? 
08 may. 17 por el miembro: vuraldilek1983
@Vuraldilek1983 yanlış anlaşılmasın yazdığım, bu işe yeni başlayıpta her gördüğü şeye bilgisizce yorum yapanlara lafım ;) 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
afiyet olsun, guzel birseye benziyo torkunun herseyi guzel oluyo 
08 may. 17 por el miembro: Nesfit52
Canim bizim buralarda olacagina inanmiyorum.ama denk gelirsem mutlaka alicam.severim boyle seyleri 
08 may. 17 por el miembro: BizimNegmemiz
Ama hazır gıdalar.. Şaka şaka kas yapsın yağ yaksın Allah ım nolur amin:) 💪💪 
08 may. 17 por el miembro: sserriffe
Hazir qidalari fazlasiyla bile yiyenler var ama hic kilo almiyorlar.anlamiyorum valla.bizde yiyecez icecez ama dozunda olucak her sey.gunluk kaloriyi asmadikca her sey guzel olucak. 
08 may. 17 por el miembro: BizimNegmemiz
Konya'da yaşıyorum ben ama bu içeceği burda bile görmedim :) ama görünce denemeyi düşünüyorum  
08 may. 17 por el miembro: teletabiis
Hazır paketlenmiş gıdaların nasıl yapıldığını bilseydiniz eminim bu şekilde insanları yönlendirmezdiniz. Tabi ki sizin tercihiniz burada paylaşım bulununca da yazılacak şeylere açık olmanız getektiğini düşündüm.. afiyet olsun ☺ 
08 may. 17 por el miembro: özlem22
@zeynep52 güzeldi aynen ama şekerli malesef :)  
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
@Bizimnegmemiz canım bulunca bi bakarsın ama şekerli bişey o yüzden tadımlık olsun:) 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
@Sserriffe bi an olumsuz okuyodum :D hep sağlıklı nere kadar..bu aralar biraz durgunlaştım bakalım :D 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
@teletabiis hadi ya çok enteresan, benimde ilk defa karşıma çıktı bugün, bide çeşitleri de varmış bunların ;) 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
Bi arkadaşım dedi ki diyette dalgalanmalar olurmuş aslolan pes etmemekmiş 💪💪 
08 may. 17 por el miembro: sserriffe
@özlem22 merhaba, inanın nasıl yapıldıklarını herkes biliyor fakat paketlenmiş gıda hiç yemeyen varmı? Gönül isterki herşey organik olsun ama şartlar.. Ben her daim yorumlara açığım tabikide ama burda amacım yönlendirmek değil, içinde şeker var bunun mesela! her zaman için demiyorum ama değişiklik iyi oluyor bazen, zaten kendini bilen ve ölçüsünü bilenler neyi ne zaman tüketeceğini bilir ;) 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
@sserriffe ohooo dalgalanmalar ne kiii bende hep tsunamiler olduuuu 😂😂 
08 may. 17 por el miembro: Aysgulgndz
😁  
08 may. 17 por el miembro: sserriffe
Tamam canisi.paket qidalarin nasil hazirlandigini biliyoruz ne yapalim canimiz cekiyo ve yiyoruz. 
08 may. 17 por el miembro: BizimNegmemiz
Tabi yoktur mecbur kaldığımız zamanlar oluyor mutlaka dediğin gibi bilinçli tüketilince sorun yok☺☺ 
08 may. 17 por el miembro: özlem22

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aysgulgndz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.