Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 101,52g | Prot: 141,13g | Carbh: 58,34g.
Desayuno: Omelete, Quaker Seleção 7 Grãos, Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Caipirinha com Adoçante. Cena: Chá (Infusão), Regina Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riosantos
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