Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 86,50g | Prot: 124,99g | Carbh: 90,09g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Jambo Caldinho de Feijão, Queijo Meia Cura, Couve Manteiga Crua, Tomates, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Ovo Mexido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Cebolinha Verde, Cenouras Cozidas, Knorr Caldo de Galinha, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cabotia, Yoki Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Kodilar Semente de Linhaça, Yoki Aveia em Flocos, 88 Sardinhas com Molho de Tomate. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giselles83
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