Diario de xander69, 19 sep. 17

Se avete bisogno di consigli, contattatemi gratuitamente in privato.
Ho visto molti video su Youtube, questo mi ha permesso di acquisire una vasta esperienza nel settore.
Quindi da oggi ho deciso che sono anche un Personal Trainer, specializzato in sollevamento di pacchi di coriandoli o i pesi della Chicco.

NB: È gratuito solo l'invio del messaggio privato, eventuali consulenze o acquisto di prodotti è da quantificare a parte.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2017:
2233 kcal Grasa: 71,62g | Prot: 95,34g | Carbh: 268,42g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Zuegg Marmellata di Albicocche, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Cena: Succo di Limone, Pesca, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros: Banana, Caffè Espresso, Zucchero. más...
2457 kcal Ejercicio: Conduciendo - 10 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
Offerta valida solo per quelli del Veneto? 
19 sep. 17 por el miembro: GufettaPJ
Vabbè che te lo dico a fare?? 🔝😂😂 
19 sep. 17 por el miembro: never let go
Ahahah grande herbatruffa!!meglio di merda 💩 life 
19 sep. 17 por el miembro: Dave losengo
in effetti ho lo scatolone del seggiolino auto 2/3/4 ancora imballato, dovrei montarlo in macchina...che faccio scrivo? non so, ho letto Chicco e ho pensato che c'entra in qualche modo... 
19 sep. 17 por el miembro: vidafrenetica
Ma sei del Veneto?  
19 sep. 17 por el miembro: Allardyce
😂 😂 
19 sep. 17 por el miembro: xander69
Si sono troppo sputtanati. Mettono cani e porci a proporre sti prodotti quando che proprio loro, in primis, sono dei boiler che fai prima a saltarli che girargli attorno . Ma si sa, si sentono meglio rispetto a prima 🥇 
19 sep. 17 por el miembro: Michele1984@
@michele tipo il digiuno prolungato che lascia tutto com'è, depura, riequilibra, migliora il tutto senza carenze alcuna?!  
19 sep. 17 por el miembro: MPaola67
Ti sei proprio applicato per questo post 🤣 
19 sep. 17 por el miembro: tiziana.arte
😅 Sì, decisamente. Ieri ho ricreato il biglietto, il logo col dito medio stilizzato, il braccialetto e tutto il resto, oggi li ho stampati e scattato la foto. Perché? La scorsa settimana mi hanno tamponato e devo tenere il collare per 7 giorni. Niente allenamento, quindi sono incavolato come una iena e ho tempo a disposizione. Accoppiata letale. 
19 sep. 17 por el miembro: xander69
evviva HerbaLife...evviva il Digiuno Prolungato...evviva la Chetogenica 😉😉😂 
19 sep. 17 por el miembro: MrTrinita79
Xander li odierai ora e sempre perché il tuo collo non tornerà mai più come prima, sappilo ☹️esperienza vissuta. Io odio profondamente il cretino che mi tamponò in aprile scorso perché era impegnato a guardare il suo smartphone alla guida 
19 sep. 17 por el miembro: tiziana.arte
'giorno Xander, l'hai pulito il monitor del PC? 😁😁 purtroppo di là il mangiasalumi ha avuto un crollo emotivo sul più bello e ci ha cancellato entrambi 😭 
21 sep. 17 por el miembro: never let go
Ho visto, mi ha bloccato anche la possibilità di commentare ulteriormente, non ho capito il motivo, non avevo detto nulla, avevo solo riso per il tuo commento. Mah... 
21 sep. 17 por el miembro: xander69
Ah boh 🤷🏻‍♂️...ora che è una star si sarà scordato del suo fan della prima ora! 😂 
21 sep. 17 por el miembro: never let go

     
 

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