Diario de MarinaPlavinska, 22 nov. 17

ЗАВТРАК творожная запеканка и кофе с молоком. Так вкусно, что съела 3, а по ккал вышло очень мало-295 на весь завтрак и объелась. Получилось сладко, хотя сахара не добавляла. Думала медом полить, но и так сладко.Простой творог сейчас есть не хочется совсем

---

1322 kcal

Grasa: 49,42g | Prot: 89,88g | Carbh: 125,26g.   Desayuno: Laima Serenade Шоколад с Абрикосами и Лесными Орехами, Творожная Запеканка с Морковью, Хурмой и Корицей, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%. Almuerzo: Хурма, Гречка, Капуста Тушеная с Цветной, Магнит Винегрет Овощной, Магнит Сом Отварной. Cena: Капуста Тушеная с Цветной, Имбирь Маринованный, Магнит Салат Витаминный, Магнит Венигрет Овощной, Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%. más...