Diario de patriciacarlareis, 23 nov. 17

Panini low carb com creme de ricota Isis. #lowcarb #ceto

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2017:
836 kcal Grasa: 52,21g | Prot: 52,12g | Carbh: 38,93g.   Desayuno: Morangos, Isis Creme de Ricota, Natville Manteiga com Sal, Farinha de Amendoas, Elegê Requeijão Cremoso, Fermento em Pó Químico, Queijo Ralado, Ovo. Almuerzo: Alface, Cebolas, Tomates, Ovo, Scala Queijo Prato, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Cena: Nescau Achocolatado, Elegê Leite UHT Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão - C. más...

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Comentarios 
Esse panini é aquele que faz no micro depois leva pra sanduicheira? Querendo fazer neste fim de semana... 
23 nov. 17 por el miembro: Lucianasrodrigues
Qual a receita mesmo? 
23 nov. 17 por el miembro: Carolinelopes
Carolinelopes a receita que eu sei é: 3 colheres de sopa de requeijão, 2 colheres de sopa de queijo parmesão, 1 colher de sopa de fermento em pó, 1 ovo grande Misturar tudo até ficar um creme por cerca de 1 minuto, levar ao microondas em um refratário 10X15 por 3 minutos, depois de pronto rechear à gosto e levar na sanduicheira até ficar douradinho. Vou testar essa receita fim de semana....  
23 nov. 17 por el miembro: Lucianasrodrigues
Obrigada @lucianasrodrigues 
23 nov. 17 por el miembro: Carolinelopes
Olá meninas, é sim! Esse eu fiz com: 1 ovo 2 CS de requeijão 1 CS de queijo ralado 1 CS de farinha de amêndoas ( opcional - fica mais firme, mais crocante) 1 CC de fermento No meu microondas achei melhor deixar 5 minutos, gosto mais crocante e depois levo à frigideira ou sanduicheira com um pouco de manteiga. Delícia!!! 
23 nov. 17 por el miembro: patriciacarlareis
Tenho essa ricota e AMO de paixão! Se deixar como até crua! :D 
23 nov. 17 por el miembro: samialopes
@samia comprei pela primeira vez agora, mas também gostei!!! 
23 nov. 17 por el miembro: patriciacarlareis

     
 

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