|
Hejka.
Dzisiaj wpadł superasny trening, że aż nie chcialam go konczyc, ale z powodu złego samosamopoczucia wykonałam 40 minutowy trening na pełnych obrotach plus rozgrzewka i rozciaganie 💪 bomba.Przed treningiem nie miałam w ogóle siły, a teraz mam za 5 😹
Today is amazing day, because I have a Cheat Day 😹😹😹 taak,teraz wpada troche słodyczy 👊
Milego dnia FS 👊🙈
Oczywiście przy treningu wpadła najlepsza piosenka świata (przynajmniej teraz 😹) Ed Sheeran Perfect-no kovham ten tekst i teledysk 😹
|
1657 kcal
|
Grasa: 82,54g | Prot: 37,49g | Carbh: 188,02g.
Desayuno: Alesto Sunflower Seeds, Sante Otręby Owsiane, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Alesto Orzechy Nerkowca. Almuerzo: Milka Oreo, Bounty Bounty, Milka Sweet Winter. Cena: Smakowita Margaryna, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Pikok Parówki z Indyka. más...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
Tak... zastanawiam się... czym tak naprawdę chciałaś się pochwalić?
Pyszną Milką?
Gładką wydepilowaną nóżką?
Czy fajoskimi skarpetkami w renifery? 😁😁😁
😎
07 dic. 17 por el miembro: djtarpan
|
djtarpan
Przejrzałeś mnie...
Właśnie sama nie wiem czym chciałam się tu pochwalić..., 🤔😀 chyba tymi superasnymi skarpetkami w renifery 😂😺
No i ta milka 😂😂😎
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
07 dic. 17 por el miembro: Smash22222
|
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
Smash22222, zakład że pod skarpetami na pewno są równie perfekcyjnie pomalowane pazurki jak na dłoniach? 😆😆
07 dic. 17 por el miembro: djtarpan
|
Zjadłam dzisiaj taka prawie cała 🤣a potem pol dnia było mi nie dobrze 🤮
07 dic. 17 por el miembro: lizzy240
|
djtarpan
Hahaha, masz rację :P
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
Lizzy240
Ja zjadłam taką całą, podwójnego bounty i do tego jeszcze reniferka :P
I nie jest mi nie dobrze, tylko mam ochotę na jeszcze :P:D
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
No ja na ogół to raczej nie jem słodyczy ale Mikołaj przyniósł dla dzieci i się jedna z nich do mnie uśmiechała, teraz wycierpiałam z bólu żołądka i muszę odkupić czekoladkę 🙈
07 dic. 17 por el miembro: lizzy240
|
lizzy240
Haha, to w takim razie w sumie dobrze, że nie masz parcia na słodycze 🤗
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
Dlaczego ty mi musisz wiecznie słodkości pod oczy podsuwać, kiedy zaraz święta i chciałam nie ruszać nic tego typu do tego czasu 🙈 Normalnie trzeba Ci zablokować opcję dodawania zdjęć :D
07 dic. 17 por el miembro: Titi95Titi
|
Podaj namiary jesli możesz na ten superaśny trening 😉
07 dic. 17 por el miembro: Ivonn_24
|
Nie No czasem mam ciągotki do słodyczy tylko, ze jak już mam to właśnie tak się kończy jak dzisiaj
07 dic. 17 por el miembro: lizzy240
|
Ja dzisiaj też cheat, ale moim sensem życia jest pizza... 🍕🍕🍕☺️
(~*przeżywam obecnie błogostan*~)
07 dic. 17 por el miembro: Fronciara
|
A „Perfect” jest perfect, to prawda! 😄👌🏻
07 dic. 17 por el miembro: Fronciara
|
07 dic. 17 por el miembro: Dareku
|
Fronciara
To moim sensem życia są słodycze, do fast foodow mnie wgl nie ciągnie 🤗🤗🤗(znam ten blogostan😎😎😎😋)
Haha zgodzę się 😂
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
Lizzy240
Aaa, to masz taki kolejny bodziec aby nie jeść ich 😅 ale współczuję Ci bo. Czasem aż nie da się powstrzymać się 😥
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
Titi95Titi
😭😭😭
Dobrze, w takim razie już nie dodaje zdjęć 😭😢
(no wiesz... Ćwiczę twoja silna wolę 🤗🤗😊)
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
07 dic. 17 por el miembro: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|