Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 58,94g | Carbh: 213,74g.
Desayuno: Tora Bika Cappuccino, Pepaya, Jus Strawberry, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pare, Tempe, Nasi Merah, Telur Goreng, Telur Goreng, Nasi Merah. Cena: Biskuit Gandum, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abengnitus
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