Diario de Fronciara, 26 ene. 18

Raczej nie dam rady zjeść wszystkiego, najwyżej zostanie na jutro. 🙂 (dwie pałki kurczaka, duuuuużo białej kapusty z cebulą i marchwią, troszkę ryżu)

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2018:
5196 kcal Grasa: 238,30g | Prot: 156,53g | Carbh: 474,54g.   Desayuno: Tchibo Gold Selection Crema. Almuerzo: Łaciate Śmietanka 18%, Natka Pietruszki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Barszcz Czerwony. Cena: Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty, Marchewki, Cebule, Kapusta, Czarny Pieprz, Kujawski Olej Rzepakowy, Azienda Olearia Chianti Oliwa z Oliwek, Skórka z Cytryny, Sok Cytrynowy, Sok Pomarańczowy, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Pasa Bocas / Otros: Daktyl, Hellena Oranżada, Sos Spaghetti/Marinara, Sos Miodowo-Musztardowy, Pizza z Mięsem i Warzywami, Banan, Piątnica Mascarpone, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Tchibo Gold Selection Crema, Zwykłe Piwo. más...

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
No i zjadłam wszystko, haha. 😁 Wyszła przepyszna marynata: sok i skórka z jednej pomarańczy, sok i skórka z jednej cytryny, pieprz, jedna łyżka oliwy, dwie łyżki oleju rzepakowego. Pałki moczyły się w tym przez noc, a potem je udusiłam i polałam wszystko tym sokiem. Kwaskowa rewelacja! 
26 ene. 18 por el miembro: Fronciara
No i pięknie! Wierzyłam w Ciebie 😀 
26 ene. 18 por el miembro: Magda!!

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fronciara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.