Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 90,21g | Carbh: 246,92g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Микоян Колбаса Ветчинная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Пудинг, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Холидей Салат Свежий с Капустой, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Хлеб Черный, Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Зеленое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
|
2439 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaNFomina
|