|
Тяжело после отпуска было возвращаться к кето, именно физически. Но вот на утро третьего дня полоски порозовели, а значит, сегодня будет замечательный день! Я даже кето десерт какой-то хочу приготовить, чизкейк, например :)
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 130,82g | Prot: 86,24g | Carbh: 25,01g.
Desayuno: Organic Milk Organic Butter 82,6%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Santabene Сыр Маскарпоне, Яйцо, Подчеревина Копченая, Шампиньоны. Almuerzo: Dorblu Сыр с Плесенью, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Cena: Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Заречье Сметана 21%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Творог 18%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Кетофлю было? Прям сильно плохо, как в первый раз? Поздравляю с кетозом!
06 mar. 18 por el miembro: Jenny_Lu
|
Женя, да было, кето флю у меня проявляется как усталость, подавленность, легкое головокружение и безсонница, первую ночь очень плохо спала... и как же хотелось сладкого, а еще, насмотрелась твои посты вкусные в ленте )) сейчас уже начинаю забывать этот вкус. Первый раз было хуже однозначно. Как ты? А то я видела, ты писала, что из кетоза выбило тоже?
06 mar. 18 por el miembro: fuchsia23
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fuchsia23
|