Diario de superkaos, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1687 kcal Grasa: 68,47g | Prot: 115,37g | Carbh: 163,19g.   Desayuno: Banana. Almuerzo: Tartar Sauce, Whole Grain White Bread, All Natural 100% Egg Whites, Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Cena: Crab Cake, Smithfield Baby Back Ribs, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Good Thins The Beet One, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Blueberries, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Kroger Pepperoncini, America's Choice Natural Almonds. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de superkaos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.