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23 mar. 18
Diario de annadelived, 23 mar. 18
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Fit Cheesecake alla fragole, cacao e nocciole! 😍
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2018:
588 kcal
Grasa: 17,42g | Prot: 54,52g | Carbh: 46,38g.
Desayuno:
Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Wasa Integrale, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine.
Almuerzo:
Albume d'uovo, Pesce Spada, Uovo, Shirataki.
Pasa Bocas / Otros:
Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao.
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Comentarios
Sembra una torta di pasticceria! 😘
23 mar. 18 por el miembro:
Mel87Mel
Grazie!! Gentilissima 😁
23 mar. 18 por el miembro:
annadelived
Ricetta???? adoro la cheesecake!!bellisima davvero e immagino ottima!!
23 mar. 18 por el miembro:
ANGIMANCI
Ricettina? 😋😋🤤
23 mar. 18 por el miembro:
Mel87Mel
Complimenti: l'aspetto è eccezionale!
23 mar. 18 por el miembro:
Gian80
Anche io mi metto in lista x la ricetta 😋😋
23 mar. 18 por el miembro:
Frantoio
Grazie ragazzi!! Allora io utilizzo: 3 wasa integrali Pizzico di cannella 120 g di skyr magro 10 g cacao amaro 5 g nocciole Dolcificante Fragole q.b. Spezzettate i wasa e li imbevete con un po’ di acqua (se preferite latte o altre bevande) e mescolare assieme alla cannella. Non deve venire troppo liquido altrimenti non si rapprende. Con un coppapasta stendete l’impasto per creare la base. Sopra stendere lo skyr e la crema di cacao. Quest’ultima la ottengo semplicemente mescolando il cacao con acqua e dolcificante. Lasciate in frigo una notte e il giorno dopo guarnite con quello che preferite 😉
23 mar. 18 por el miembro:
annadelived
Azz, molto molto "fit"... io quanto mi faccio un dessert stile cheesecake non troppo "impattante" spezzetto i biscotti avena bio vivi verde e come impasto mescolo una ricotta light allo skyr; per dolcificare utilizzo miele e stevia e poi finisco con cacao magro in polvere.
23 mar. 18 por el miembro:
Gian80
Wow! Grazie per le idee @Gian80
23 mar. 18 por el miembro:
annadelived
Perdona l’ignoranza ma cosa sono i wasa?
23 mar. 18 por el miembro:
peppetto
Fette salate di farina di segale...
23 mar. 18 por el miembro:
Gian80
Grazie 👍🏻
23 mar. 18 por el miembro:
peppetto
Grazie mille! 👍🏻
23 mar. 18 por el miembro:
Frantoio
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