Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 91,19g | Carbh: 177,17g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индейка Первая Моя), Огурец (с Кожурой). Cena: Печеночный, Свеклы, Капуста Белокочанная, Красное Яблоко, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Муссовый с Грушей, Лев Голицын Шампанское Брют, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лев Голицын Шампанское Полусухое. más...
|
|
2438 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de popopo111
|