|
Pwolutku do celu..... :-)
|
118,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 86,13g | Carbh: 84,02g.
Desayuno: Bio-Active Herbata Czerwona, Podwójne Espresso z Ksylitolem, Sante Otręby Owsiane, Suszona Śliwka, Bakalland Żurawina Suszona, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Nasiona Siemienia Lnianego, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Podwójne Espresso z Ksylitolem, Pastrami Wołowe (Suszone), Biedronka Awokado Hass, Pomidory, Putka Chleb Razowy Żytni. Cena: Łaciate Masło Extra, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pomidory, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Łaciate Masło Extra, Czerwona Papryka, Delikate Ser Pleśniowy Green, Swojska Chata Kurczak w Galarecie, Migdały. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Pięknie Basiu, "koraliczki" w dół :). Pozdrawiam.
26 mar. 18 por el miembro: iwcia 54
|
Dzięki Iwonko. Powoli to idzie, ale jednak idzie.
26 mar. 18 por el miembro: bacharetro
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bacharetro
|