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29 jun. 12
Diario de dorseybroich, 29 jun. 12
Perfil de dorseybroich
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Totally bloated from all the salt I ate at dinner, last night.
95,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2012:
1064 kcal
Grasa: 42,82g | Prot: 70,74g | Carbh: 96,33g.
Desayuno:
coffee, prunes.
Almuerzo:
balsamic , smoked salmon, olive oil, romaine.
Cena:
kombucha, Spicy Black Bean & Rice Soup (Cup), organic jumbo eggs.
más...
3522 kcal
Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos.
más...
Ganando 15,9 kg a la Semana
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Time for lots of glasses of water! Chug-a-lug! You'll feel better very soon!
30 jun. 12 por el miembro:
wiener4
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