Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 84,65g | Carbh: 112,00g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Пицца с Морепродуктами, Пицца Пепперони (36 см). Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tabata - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SvetlanaNFomina
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