55 Chevy - Miembro

55 Chevy

Miembro desde enero 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

89,4 kg

Disminuído hasta ahora: 0,3 kg

Peso Actual

89,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 21,0 kg

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Peso Histórico de 55 Chevy

	rnbigguy
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

	Maria Paz
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	nancyjoel123
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

	jcju249
	(solo visible para seguidores)

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Calorías: 395kcal | Grasa: 17,50g | Carbh: 30,50g | Prot: 36,00g

Chia seeds are a wonderful alternative source of omega-3 fats, fiber, and energy. This easy pudding is similar to tapioca.

Calorías: 113kcal | Grasa: 11,30g | Carbh: 3,62g | Prot: 0,82g

Creamy homemade dressing.

Calorías: 188kcal | Grasa: 5,14g | Carbh: 30,15g | Prot: 5,75g

A gluten free healthy quinoa salad served Greek style with fresh veggies and balsamic vinegar.

Calorías: 81kcal | Grasa: 4,67g | Carbh: 8,28g | Prot: 1,58g

Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.

Calorías: 82kcal | Grasa: 3,72g | Carbh: 11,41g | Prot: 3,88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

	Chipotle Mac & Cheese with Aged Sharp Cheddar
	Caramel Delight Crisp Bar
	Cranberry Honey Nut Granola Bar
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Trabajo de Escritorio
	Caminar (Moderado) - 5/kph