Je vais avoir 45 ans, j'ai 1m55 et j'ai toujours été fainéante côté sport et j'ai toujours fumé. Épicurienne j'aime manger et boire.
J'ai frôlé les 65 Kg et dépassé les 60 kg maintes fois.... Souvent le stress me faisait faire des arrêts McDonald et "malbouffe" en plus des repas d'affaires. Ingurgiter la bouffe pour avoir la "sensation" d'apaisement, exactement comme avec la cigarette.
J'ai eu des pics de cholestérol à plus de 3 et le médecin m'a mis en garde plus d'une fois.... A 42 ans je suis entrée en pré-ménopause et un déclic s'est produit dans ma tête.... une envie de prendre soin de mon corps et de ma santé. J'essaye de fumer moins, de faire du sport régulièrement et surtout de manger plus sainement.