DOLCYCOCA - Miembro

DOLCYCOCA

Miembro desde agosto 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

97,4 kg

Disminuído hasta ahora: 34,5 kg

Peso Actual

62,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 7,9 kg

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Peso Histórico de DOLCYCOCA

	Apoamaury
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	EdwigeMB
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 3,5 kg a la Semana

	Constantine_S
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 182kcal | Grasa: 4,75g | Carbh: 29,67g | Prot: 4,56g

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

Calorías: 29kcal | Grasa: 1,39g | Carbh: 1,86g | Prot: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Calorías: 203kcal | Grasa: 11,30g | Carbh: 8,53g | Prot: 16,16g

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

Calorías: 248kcal | Grasa: 18,39g | Carbh: 10,24g | Prot: 11,82g

Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.

Calorías: 257kcal | Grasa: 7,60g | Carbh: 35,18g | Prot: 19,61g

Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.

	Paupiette de Veau Jardinière de Légumes
	Dama de las Manzanas Rosadas
	Petits Pains Grillés au Froment
	Aquagym (Gimnasia Acuática)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Trabajo de Escritorio